Як зменшити порції: вибираємо посуд з розумом

“`html Маленька тарілка – великий крок до стрункості: як розмір посуду впливає на вагу Виявилося, що посуд великих розмірів змушує наш мозок сприймати порції їжі як незначні. Натомість, використання посуду меншого розміру дозволяє скоротити споживання калорій майже на третину.…








