Чи справді тренування на свіжому повітрі допомагають схуднути краще, ніж у спортзалі? Дослідження, проведене Джо Бартоном, фахівцем з фітнесу з Університету Ессекса (Велика Британія), тривало багато років. Його висновки свідчать, що заняття на відкритому повітрі значно ефективніші для схуднення порівняно…
## Сміх – Ваш Ключ до Міцного Здоров’я та Щасливого Життя! Здавалося б, просте людське почуття – сміх – насправді є потужним інструментом для підтримки не лише емоційного, а й фізичного стану. Нове загальнонаціональне опитування підтвердило: добрий сміх зміцнює імунітет,…
Всесвітня метеорологічна організація (ВМО) б’є на сполох, прогнозуючи екстремальні погодні умови. Наприкінці квітня актуалізується підготовка до нового кліматичного виклику, що насувається вже за кілька тижнів. На тлі цих прогнозів залишається лише сподіватися на справність побутових приладів, які допоможуть пережити потенційні…
Секрет успіху: як інтелект пов’язаний з чоловічим здоров’ям та особистим життям Наукова спільнота активно дискутує щодо взаємозв’язку між рівнем інтелекту, загальним станом здоров’я та поведінковими моделями людини. Як зазначає Тара Делесс, постдокторант Оклендського університету та автор дослідження, одні теорії припускають,…
Перші 40 днів: Міфи, реалії та як захистити свій спокій після народження дитини Спостерігаючи за друзями, які повертаються додому з пологового будинку, часто бачиш схожу картину: молода мама, яка ще не повністю усвідомила, як її тіло пройшло через останні кілька…
Секрет чоловічого щастя: як дружні зустрічі впливають на самопочуття Науковці з Оксфордського університету дійшли висновку, що регулярні зустрічі з друзями є ключовим фактором для відчуття щастя у чоловіків. Важливість соціальних зв’язків Як зазначає відомий британський психолог Робін Данбар, можливість…
Невидимі зв’язки: коли родина стає випробуванням Найглибші та найщиріші розмови у моєму житті часто відбувалися не під час традиційних сімейних зібрань. Натомість, вони виникали під час коротких перекурів з колегами, пізніх нічних посиденьок у друзів, а іноді навіть у вагонах…
Секс-символи віртуальності: Як порнографія впливає на бажання чоловіків одружитися Дослідження виявило зв’язок між переглядом “полуничок” та холостяцьким життям За результатами низки наукових досліджень та опитувань, соціологи встановили цікаву кореляцію: доступність порнографічного контенту та небажання чоловіків створювати сім’ю, здається, тісно пов’язані.…
Як росіяни перекушують: дослідження споживчих звичок Зв’язок між доходом та харчовими вподобаннями Згідно з результатами дослідження, проведеного холдингом “Ромир”, стає очевидним, що прихильність до здорового способу життя серед громадян Росії ще не набула широкого поширення. Найпопулярніші перекуси на роботі…