Відкриття вчених: Як уповільнити неминуче старіння Старіння – це невпинний процес поступової деградації клітин та систем людського організму. Його запуск зумовлений цілком природними біологічними механізмами, зупинити які неможливо. Проте, науковці дедалі впевненіше говорять про можливість його сповільнення, що вже…
Офісні плітки: Чому ми не можемо втриматися від осуду начальства і як це впливає на роботу Навіть коли це суперечить здоровому глузду, ми все одно час від часу обговорюємо своїх керівників. Як зазначає Ребекка Грінбаум, професорка управління людськими ресурсами в…
Нова революція у харчуванні: Як дієта може посилити роботу мозку та захистити від старіння Виявляється, турбота про фігуру через обмеження в харчуванні може мати несподівано позитивний вплив не лише на зовнішність, але й на інтелектуальні здібності. Науковці зі Сполучених Штатів…
Еволюція проти алкоголю: Чи позбудеться людство залежності за тисячу років? Чи можливе майбутнє, де людство повністю відмовиться від вживання алкоголю? Дослідники з США висловлюють сміливу теорію: це може статися природним шляхом завдяки поступовим змінам у нашому геномі. Генетичні мутації…
Нова реальність: Діти плутають книжки з айпадами, а вчителі б’ють на
Нічні перекуси: як пізня їжа впливає на пам’ять та мозок Експерти з США дійшли висновку, що вживання їжі в нічний час не лише шкодить фігурі та спричиняє набір зайвої ваги, але й негативно впливає на процеси мозкової діяльності. Порушення…
Бетаїн: Ключ до Молодості та Сильного Імунітету, що Активується Рухом Науковий світ зацікавився бетаїном – модифікованою амінокислотою, яка відіграє фундаментальну роль у процесах метаболізму. Новітні дослідження проливають світло на те, як регулярні фізичні тренування не лише підвищують рівень цього…
Чому метод Марі Кондо може залишити вас без затишку, а не з “іскрами радості” Японська гуру порядку Марі Кондо закликала нас позбуватися речей, які не викликають “іскри радості”. Якщо старий светр, стиснутий до грудей, не подарував вам відчуття щастя, його…
Чи розкриває ваша поза для сну ваш справжній характер? Науковці з Великої Британії здійснили захопливе дослідження, аби з’ясувати, чи має характер людини вплив на її улюблену позу під час сну. Як пози уві сні пов’язані з особистістю Сон на…