“`ukrainian
Розкрито генетичний ключ до людської активності: два гени визначають, чи будете ви підкорювати вершини, чи віддасте перевагу дивану
Генетики, схоже, знайшли відповідь на питання, чому одні люди постійно прагнуть до нових звершень, тоді як інші віддають перевагу відпочинку. Дослідники з канадського Університету Макмастера встановили, що вимкнення лише двох генів може суттєво обмежити здібності та вплинути на рівень фізичної активності.
Експеримент на мишах: зв’язок генів та енергії в м’язах
Вчені вивели експериментальну популяцію мишей, у яких була деактивована пара генів, відповідальних за енергетичний баланс у скелетних м’язах на клітинному рівні. Ці гени є компонентами так званої АМФ-активованої протеїнкінази (АМФК), яка дозволяє м’язовим тканинам отримувати енергію з цукрів. Як з’ясувалося, втручання в роботу АМФК однозначно призводить до зниження функціональних можливостей організму.
Хоча на перший погляд генетично модифіковані миші нічим не відрізнялися від своїх однолітків із контрольної групи і могли похвалитися таким же міцним здоров’ям, відокремити їх від генетично повноцінних побратимів не становило жодних труднощів. На відміну від звичайних хвостиків, що снують туди-сюди у своїх мишачих справах, генетично уражені тварини були малорухливими та явно не схильні пізнавати навколишній світ.
“Миші люблять бігати, – зазначив керівник дослідницької групи Грегорі Штейнберг. – Тоді як звичайні миші можуть пробігти багато кілометрів, ті, у яких відсутні необхідні гени, здатні добігти лише до кінця цього коридору й назад. Це дивовижно!”
Зниження мітохондрій: причина млявості
Вивчивши м’язову активність рухливих та лінивих гризунів, вчені виявили, що миші з дефектною АМФК мають значно нижчий рівень мітохондрій – своєрідних енергетичних станцій, відповідальних за синтез енергії в клітинах. Дефіцит мітохондрій впливає на здатність м’язів засвоювати глюкозу, яка є найпростішим, найшвидшим та найефективнішим джерелом відновлення енергетичних витрат під час активних фізичних навантажень.
Хоча експерименти проводилися на мишах, про їхні результати варто замислитися й нам з вами, нагадує Livescience.com. Згідно з попередніми дослідженнями, активні фізичні вправи стимулюють вироблення мітохондрій. На цій підставі вчені припустили, що генетичний комплекс АМФК є ключовим регулятором кількості мітохондрій у м’язових клітинах.
“Коли ви тренуєтеся, ви провокуєте зростання мітохондрій у ваших м’язах. Якщо ж ви лінуєтеся вправлятися, кількість мітохондрій знижується, – пояснив Штейнберг. – Нові технології, що позбавляють населення активної діяльності, знижують базовий рівень нашої фізичної підготовки. Це зниження відображається на рівні мітохондрій у м’язах, що, у свою чергу, ще більше заважає взятися за тренування”.
Наслідки для здоров’я та майбутні дослідження
На думку Штейнберга, висновки його дослідження необхідно взяти на замітку не лише домосідам, але й хворим на ожиріння, астму та інвалідам-колясочникам. Нездатність цих груп до активних фізичних вправ може призвести до нових ускладнень, таких як діабет та хвороби серцево-судинної системи.
Варто зазначити, що пояснити схильність до лінощів на генетичному рівні вчені намагалися й раніше. Три роки тому фахівці з Університету Північної Кароліни, також вивчаючи поведінку гризунів та порівнюючи їхні генетичні карти, дійшли висновків, що окремі ділянки геному безпосередньо пов’язані з рівнем фізичної активності. Однак дослідження групи Штейнберга, результати якого опубліковано в науковому журналі Proceedings of the National Academy of Sciences, вперше довело взаємозалежність між наявністю певних генів та синтезом білкових структур, що регулюють енергетичний баланс клітини.
Порада від Вісті в Україні:
Це дослідження підкреслює, наскільки важливий рух для нашого здоров’я, адже навіть на генетичному рівні він впливає на енергетичний потенціал. Зниження активності може призвести до зменшення мітохондрій, що ускладнює подальші тренування. Тому, незалежно від генетичної схильності, регулярна фізична активність є ключовою для підтримки бадьорості та запобігання проблемам зі здоров’ям.
“`
За матеріалами: dvorec.ru