Ще зовсім недавно панувала думка, що найскладніший етап у житті людини припадає на середній вік. Однак сучасні дослідження свідчать про кардинальні зміни.
Довгий час вважалося, що рівень стресу, тривожності та депресії неухильно зростає від юності до середніх років, досягаючи піку приблизно в 40-50 років, а потім поступово спадає. Проте новітнє дослідження психологів демонструє: звична “крива нещастя”, схоже, залишилася в минулому. Наразі саме молодь демонструє найвищі показники психологічного неблагополуччя.
Автором роботи є професор економіки Девід Бланчфлауер з Дартмутського коледжу (США). Разом із колегами він проаналізував дані масштабних опитувань, які проводилися у Сполучених Штатах та Великій Британії з 1993 по 2024 рік. У цих опитуваннях взяли участь десятки мільйонів респондентів. Вчені досліджували відповіді на запитання щодо психічного здоров’я, щоб з’ясувати, чи відчувають люди характерний “пік” нещастя у середньому віці. Виявилося, що у осіб старше 40-50 років показники тривожності та стресу за останні роки практично не змінилися. Натомість у молодих дорослих ситуація стала помітно гіршою, що призвело до вирівнювання традиційної U-подібної кривої благополуччя. Зараз рівень “неблагополуччя” скоріше знижується з віком, а не зростає.
Щоб переконатися, що ця тенденція не обмежується лише двома країнами, вчені використали дані проєкту Global Minds, який охоплює майже два мільйони осіб із 44 країн за період 2020-2025 років. Результати виявилися схожими: “пік пригніченості” зник у всьому світі.
Нове дослідження виявило: підлітки та молоді люди зараз значно менш щасливі, ніж старше покоління.
Причини цих змін наразі залишаються предметом активних дискусій. Вчені припускають, що свою роль могли відіграти:
- Наслідки Великої рецесії, які негативно вплинули на кар’єрні перспективи міленіалів.
- Хронічне недофінансування служб психічного здоров’я.
- Наслідки пандемії COVID-19.
- Зростаюча залежність від соціальних мереж та інших видів віртуального дозвілля.
“Наше дослідження стало першим, яке наочно продемонструвало: сьогодні в США та Великій Британії рівень психологічного неблагополуччя найвищий серед молодих людей, а з віком показники знижуються. Це кардинальна зміна порівняно з попередніми роками, і вона вказує на серйозну кризу психічного здоров’я серед молоді”, — наголошують автори роботи.
Вчені зазначають, що ці висновки потребують ретельного аналізу та подальших досліджень. Якщо ця тенденція збережеться, то підходи до профілактики психічних розладів та підтримки молодого покоління, ймовірно, доведеться переглядати на системному рівні.
Порада від Вісті в Україні:
Ця новина є надзвичайно важливою для розуміння сучасних викликів, з якими стикається молоде покоління. Вона підкреслює актуальність питань психічного здоров’я та необхідність розробки ефективних програм підтримки для молоді в Україні. Будьте уважні до свого емоційного стану та станів близьких, особливо якщо ви належите до молодого віку.
Джерело новини: dvorec.ru